2011.08.16 Тойсинцы за здоровый образ жизни

Здоровье человека и питание неразрывно связаны. Если физические упражнения – это одна половина секрета достижения продолжительной, здоровой, физически активной и полноценной жизни, то вторая половина – это правильное и сбалансированное питание. Еще в древности  известен один из важнейших житейских законов: хорошее здоровье немыслимо без правильного питания. Гиппократ говорил об этом так: «Наши пищевые вещества должны быть лечебным средством, а наши лечебные средства должны быть пищевыми веществами». 

В Тойсинской  сельской библиотеке Батыревского района  организована книжная выставка «Быть здоровым хочет каждый», посвященная республиканской целевой программе «Здоровое питание» (2011-2020 годы). Здесь представлена литература, позволяющая правильно подходить к вопросу питания, выбора пищи, соблюдения режима питания. Книги, представленные на выставке, помогут нам научиться ценить, сохранять и укреплять здоровье, решить проблемы, связанные с вашим здоровьем и внешностью. Как всегда, права народная пословица: «Деньги – медь, одежда – тлен, а здоровье всего дороже». Здоровье – это красота. Так будьте же всегда красивыми, не растрачивайте попусту то, что дано вам природой и что является главным богатством человека.