2010.04.29 Взаимосвязь здоровья и образа жизни

28 апреля 2010 года в рамках проведения акции «Молодежь за ЗОЖ» в 9Б классе (классный руководитель Ахсянова Г.Ф.) МОУ «Шыгырданская СОШ №2» проведена беседа на эту тему. Целью этой беседы явилось  осмысление  взаимосвязи здоровья и образа жизни.

 Учащиеся рассказывали, какие нужно соблюдать правила, чтобы сохранить здоровье. Вспомнили главные правила:

1.Соблюдай чистоту!

2.Правильно питайся.

3.Сочетай труд и отдых.

4.Больше двигайся!

5.Не заводи вредных привычек.

 Поговорили о вредных привычках. Самые опасные из них – курение, употребление алкогольных напитков и наркотиков. Человек, подверженный этим привычкам, постоянно вводит в свой организм вещества, разрушающие здоровье.

   Избавиться от вредных привычек очень и очень трудно. Гораздо разумнее их не заводить.