2010.03.17 Беседа на тему «Если хочешь быть здоров – закаляйся!»

16 марта 2010 года социальный педагог Шыгырданской СОШ №1 Батыревского района Аксянова С.Х. 6 А классе провела беседу на тему «Если хочешь быть здоров – закаляйся!».

В ходе беседы провела блиц -опрос.

1. Как часто у вас в этом году была простуда?

2. Есть ли у вас хронические заболевания органов дыхания?

3. Бывает ли у вас дни общего недомогания?

Результаты опроса показали, что среди детей многие имеют ослабленное здоровье и подвержены простудам.  Как же помочь в этой ситуации. Учащиеся сами для себя сделали вывод, чтобы быть здоровым надо закаляться:

-закаливание должно быть постепенным;

-закаливание нужно систематически не пропуская ни одного дня;

-необходимо учитывать индивидуальные особенности организма, ведь разные люди по разному реагируют на низкие температуры.

В конце беседы с детьми провела викторину. Дети перечислили средств закаливания, привели пример местных закаливающих процедур (ходьба босиком, умывания холодной водой и т.д.)