2010.01.28 Отдых в бассейне

   Плаванием занимаются люди разных возрастов. Не менее велико оздоровительное значение плавания. Вода очищает кожу человека, способствует улучшению кожного дыхания и укреплению самой кожи. Она вызывает усиление деятельности различных внутренних органов: учащается дыхание, увеличивается частота сердечных сокращений, изменяется тонус периферических кровеносных сосудов, усиливается обмен веществ. Плавание оказывает положительное влияние на состояние центральной нервной системы: устраняется излишняя возбудимость и раздражительность, появляется уверенность в своих силах. Это является следствием благотворного действия водной среды и физических упражнений на организм человека. Плавание закаливает организм  и у детей и подростков. Частая смена температур внешней среды вырабатывает в организме защитные реакции. В результате этого повышается сопротивляемость организма к простудным заболеваниям. Недаром говорят, «в здоровом теле здоровый дух».

Вот и женщины деревни Новое Котяково  Батыревского района живут активной жизнью и ведут здоровый образ жизни.  Два раза в неделю  они посещают женский клуб по интересам «Хозяюшка». Клуб собирается в сельской  модельной библиотеке деревни Новое Котяково. Каждый раз они занимаются ритмической гимнастикой в танцевальном зале под руководством директора МУК «Центр развития культуры и народного творчества Туроновского сельского поселения» Логуновой Полины  Леонидовны. В каждую неделю стараются посещать в бассейн физкультурно-спортивного комплекса  села Батырево.    Они там получают огромное удовольствие, но и пользу от плавания.  «Посещайте бассейн, будете здоровы», -призывают женщины после посещения ФСК «Паттар».