2017.03.23 Урок-соревнование по прыжкам через скакалку

      Одним  из любимых занятий учащихся 2 класса МБОУ «Балабаш-Баишевская СОШ» являются  уроки физической  культуры.   На этот раз второклассники с помощью  учителя Татьяны  Козловой провели урок -соревнование по прыжкам через длинную вращающуюся и короткую скакалку. Ведь прыжки через скакалку -одно из самых эффективных вспомогательных упражнений. Способствуют развитию таких важных физических качеств, как ловкость, выносливость, прыгучесть, быстроту. Также являются прекрасным средством тренировки сердечно – сосудистой системы, дыхательной системы, развивают общую выносливость и координацию движений.

          Прыжки через скакалку, как правило, хорошо получаются у девочек. Очень отрадно, что на занятии смогли заинтересовать прыжками через скакалку и  мальчиков – это необходимое для них упражнение.