2017.03.13 «Правила ЗОЖ»

13 марта 2017 года в 4 классе МБОУ «Полевобикшикская СОШ» Батыревского района под руководством учительницы Земдихановой Т. Н. проводили деловую беседу «Правила ЗОЖ».

Ученики дискуссировали, как они обедают, моются, гуляют и т.д. Приводили разные примеры из жизни, из прочитанных книг, из рассказов взрослых.

Составили для себя 10 правил ЗОЖ:

1.Хорошо высыпаться;

2.Завтракать каждый день;

3.Заниматься спортом;

4.Как можно больше двигаться;

5.Не кушать сразу после физических нагрузок;

6.Каждый прием пищи начинать с сырых овощей и фруктов;

7.Тщательно пережевывать пищу;

8.Не употреблять очень горячую или очень холодную пищу;

9.Не приниматься сразу после еды за работу;

10.Следить за здоровьем своих зубов.