2016.11.09 Гимнастика есть целительная часть медицины

Формирование   правильной  осанки, развитие  гибкости  в суставах,  быстроты реакции...    Все  вопросы могут решиться очень просто, если  научить детей с раннего детства правильно ходить и держать осанку, обучить основным методикам  гимнастики.

Учащиеся 6 класса  МБОУ «Балабаш-Баишевская СОШ» Батыревского района к приходу  нового  молодого учителя физкультуры Анастасии Лисицыной очень и очень рады. Кроме уроков физкультуры Анастасия Вячеславовна  каждый понедельник проводит с ними внеурочное занятие по гимнастике.

  — К физкультуре надо относиться уважительно с раннего возраста — так же как к азбуке или таблице умножения, — считает  молодой специалист.  — Тогда не будет проблем со здоровьем ни в школе, ни после нее. И начинать надо с основы основ — ритмической гимнастики. Хотя бы 10-15 минут ежедневных занятий гимнастикой создадут мышечный корсет, который будет держать позвоночник; укрепят голеностопный сустав; растянут мышцы, сделав их эластичными; научат держать равновесие; будут способствовать координации.

 На занятиях  наши учащиеся используют гимнастические коврики, гантели, мячи, которые закуплены на каждого учащегося класса.