Внимание!
Эта страница из архивного сайта. Информация может быть не актуальной.
Адрес нового сайта -
http://batyr.cap.ru/
В рамках республиканской акции «Молодежь за ЗОЖ» в МБОУ «Шыгырданская СОШ имени профессора Э.З. Феизова» Батыревского района в 6Б классе под руководством классного руководителя Янтыковой А.М. прошел классный час: «О ЗДОРОВОМ ПИТАНИИ».
Цель: создать условия для формирования правильного отношения к своему здоровью через понятие здорового питания.
В ходе классного часа обучающиеся разобрали пословицы о еде, изучили принципы здорового питания, в научно-исследовательской лаборатории «Будь здоров» учёные-консультанты (учащиеся) рассказали много интересного материала о современном производстве продуктов питания.
Затем все вместе составили золотые правила питания:
а) главное - не переедайте.
б) ешьте в одно и то же время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма.
в) тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать.
г) перед приемом пищи сделайте 5-6 дыхательных упражнений животом, мысленно поблагодарив всех, кто принял участие в создании продуктов, из которых приготовлена пища.
В конце классного часа классный руководитель познакомила с Таблицей «Наиболее вредные пищевые добавки «Е»