Внимание!
Эта страница из архивного сайта. Информация может быть не актуальной.
Адрес нового сайта -
http://batyr.cap.ru/
В рамках месячника ЗОЖ в 9-б классе Тарханской СОШ Батыревского района классным руководителем В.А.Самариной проведен классный час на тему «Пейте дети молоко, будете здоровы!».
Потребность в молоке у нас возникает с первых же часов жизни. Все знают, что оно полезно и для детей, и для взрослых ( кроме людей, организм которых не воспринимает лактозу). К примеру,4 стакана молока, выпитого за день, пополняет в достаточном количестве наш организм фосфором, жиром, кальцием и на1/4 суточной нормы калориями, на1/3 витаминами А и В и на половину белками. Это при условии, что молочный продукт высококачественный и с жирностью 1-9%. Сейчас бывает, что вместо молока продают белую жидкость с запахом, похожим на запах сои. Раньше молоко разбавляли водой. Сейчас под видом цельного молока может продаваться обезжиренное. При этом кислотность снижают, добавляя в него известь и соду. Девятиклассники узнали, что молоко
-поддерживает здоровую микрофлору в кишечнике;
-обеспечивает достаточное количество кальция в организме;
-способствует выработке особого типа белка;
-обеспечивает организм витамином А;
-вырабатывает метионин, полезный для печени.
Классный час всем понравился.