2015.03.23 Дефицит йода – источник бед

В последнее время во всем мире все больше внимание уделяют профилактическим мероприятиям, направленным на то, чтобы не допустить развития заболевания щитовидной железы.

Дефицит йода – источник многих бед. У детей и подростков он становится причиной задержки физического и интеллектуального развития, а у взрослых – ухудшения памяти и внимания, понижения интеллекта, атеросклероза и т.д. 

21 марта 2015 года в рамках акции «Молодежь  за здоровый образ жизни» в 9 классе МБОУ «Сугутская СОШ» Батыревского района  педагог – психолог  Тинюкова А.П. провела беседу  «Дефицит йода – источник бед».

Дети и подростки очень тяжело чувствуют недостаток йода. Они хуже учатся, не могут полностью реализовать свои способности, быстро утомляются. Дело в том, что организм может получать йод только с продуктами питания. Девятиклассники теперь знают, что для того чтобы обеспечить постоянный уровень гормонов щитовидной железы, необходимо достаточное потребление йода именно с пищей. Лучше всего способствуют профилактике йододефицита морепродукты. Достаточное содержание йода в рационе питания обеспечивается добавлением в пищу йодированной соли. Ребята задавали интересующие их вопросы, узнали много нового.