Внимание!
Эта страница из архивного сайта. Информация может быть не актуальной.
Адрес нового сайта -
http://batyr.cap.ru/
19 марта 2015 года в рамках акции «Молодежь за здоровый образ жизни» с целью углубления представления детей о рациональном питании; побуждению детей к разумному, бережному отношению к своему здоровью, к борьбе с вредными привычками в 5 классе МБОУ "Сугутская СОШ" Батыревского района старший вожатый Падусева Ю.Г. провела беседу, посвященную теме здорового питания.
Ребята познакомились самыми вредными для человека пятеркой продуктов, это- сладкие газированные напитки, картофельные чипсы, сладкие шоколадные батончики, сосиски, сардельки, колбаса, паштеты и другие продукты с так называемыми скрытыми жирами, жирные сорта мяса, особенно в жареном виде. Оказалось, что нет ничего страшнее сосиски в тесте в сочетании с лимонадом!
Также ребята познакомились с «полезной десяткой» продуктов, это - фрукты, овощи, нежирное мясо, рыба, орехи, зеленый чай, молочные продукты, чеснок и т.д. Эти продукты должны быть у всех на столе. Но это не значит, что нужно питаться только ими. В употреблении любого продукта нужно знать меру, учитывать свой возраст. Нужно также обращать внимание на качество продукта, степень его свежести. Ведь даже самым полезным продуктом можно отравиться.
Пятиклассники пришли к выводу, что те, кто говорят, что сейчас модно есть чипсы, запивая их сладкой газировкой или пивом, безнадежно отстали: во всем цивилизованном мире сейчас модно быть здоровым.