2014.10.13 Классный час на тему: «Мы – за здоровый образ жизни!»

В 6 классе МБОУ «Тойсинская СОШ» Батыревского района в рамках здорового образа жизни прошел классный час на тему: «Мы – за здоровый образ жизни!».

С целью формировать убеждения о здоровом образе жизни и о здоровье, как самой главной ценности, учащиеся под руководством классного руководителя Козловой Ирины Анатольевны выполняли разные задания: из определенного списка слов учащиеся выбирали одно для них важное слово. Большинство из ребят выбрали слово «Здоровье». Потому что без здоровья не может быть ни славы, ни любви, ни богатства, ни счастья; решали проблемные ситуации и пришли к выводу, что надо соблюдать режим дня и надо заниматься спортом; провели небольшое тестирование о своем здоровье. Из 21 учащихся 18 учащихся чувствуют себя в хорошей форме, а троим надо задуматься о своем образе жизни и выделить основные правила здорового образа жизни. Особенно детям понравилось отгадывать кроссворд «Здоровье».

Одной из составляющей здорового образа жизни является здоровое питание.

Попробовали составить меню на один день. Разделили продукты питания на две группы: полезные и вредные. Ребята определили, что некоторые продукты негативно сказываются на нашем здоровье.

В конце занятия сделали вывод: купить здоровье нельзя, его можно только зарабатывать собственными постоянными усилиями. Лишь настойчивая работа над собой позволит каждому сделать себя «энергичным долгожителем».