Внимание!
Эта страница из архивного сайта. Информация может быть не актуальной.
Адрес нового сайта -
http://batyr.cap.ru/
В 6 классе МБОУ «Алманчиковская СОШ» Батыревского района проведен классный час на тему: «Купание и плавание как метод закаливания».
Обучающимся было рассказано о том, что плавание – это один из самых гармоничных и здоровых видов спорта как для взрослых, так и для детей.
Плавание – это отличное сочетание закалки, здорового позвоночника, большого объема легких, хорошей координации движений, выносливости и физического развития. Естественно, тут нужно соблюдать принцип постепенности и умеренности и не злоупотреблять как временем нахождения в воде, так и физическими нагрузками.
В заключение классного часа проведена викторина на знание пословиц и поговорок о воде, о воздухе и воде.
Детей ознакомили с шестью признаками здорового и закаленного человека:
1. Очень редко болеет.
2. Имеет чистую кожу, блестящие глаза и волосы.
3. Имеет хороший сон.
4. Живет не менее 80 лет.
5. Может без одышки пробежать пять километров.
6. Если заболел, то быстро поправляется.