2013.03.13 Настольный теннис

    Только урок закончится, как начинают стучать мячики. По этим звукам можно понять, что началась в МБОУ «Балабаш-Баишевская СОШ» Батыревского района большая  перемена, и ребята занимаются полезным видом спорта, соревнуясь с одноклассниками и с учащимися разных классов.

   Существует несколько причин заняться настольным теннисом:

1. Поможешь своим глазам. Это- спорт, полезный близоруким, дальнозорким. Глаза во время игры непрерывно делают зарядку, фокусируясь то на улетающем мяче, то на летящем прямо в тебя.

2. Улучшишь почерк. Настольный теннис — это развитие мелкой моторики, тренировка мышц руки и кисти.

3. Ускоришь реакцию. Трудно придумать спорт, лучше развивающий реакцию и концентрацию внимания.

4. Станешь ловким. На языке ученых, ловкость — это «высокоразвитое мускульное ощущение и пластичность корковых нервных процессов». Настольный теннис  приучает мозг быстрее управлять твоим телом.

5. Будешь быстрее бегать. Частая игра в настольный теннис поможет  повысить свои показатели не только в беге, но и в  других циклических видах спорта, где много работают ноги.

6. Разовьешь взрывную силу. Скорость движения руки с ракеткой — до 40 км/ч.

7. Будешь побеждать до старости.

В настольный теннис можно играть в любом возрасте. Тренируясь всю жизнь, ты накопишь такой опыт,что уже на пенсии будешь получать особое удовольствие, обыгрывая молодежь.

Так что--играйте в настольный теннис, оставайтесь всегда здоровыми!!!