2012.11.01 Классный час «Как быть здоровым, или семь правил домашней диеты»

 В 6б классе МБОУ «Тарханская СОШ» Батыревского района проведен классный час на тему «Как быть здоровым, или семь правил домашней диеты».

Заранее ученики получили выступления на классный час. Ребята рассмотрели все семь правил домашней диеты:

Разнообразие рациона;

Соблюдение режима питания;

Исключение переедания;

Правильные способы кулинарной обработки;

Знание калорийности;

Учет особенностей химического состава конкретных продуктов питания;

Понимание того факта, что диета лечит «не болезнь, а больного»;

Пришли к выводу, чтобы не повредить организм надо правильно питаться. Значит,. Здоровье- в наших руках.