2015.09 18 Самый утренний сосудистый патруль

     Известно, что у здоровых людей ночью в процессе сна происходит снижение, а утром, в результате физической активизации; повышение артериального давления. При бытовых нагрузках утреннее АД, как правило, не превышает более чем на 15-20% ночной уровень и практически не отличается от такового в дневные часы.

    Сельский житель, как известно по пословице «Кто рано встает, тому бог подает» встает рано. Утро сельского жителя начинается в 4 часа утра, когда надо коров подоить, скотину к выгулу подготовить, сварить завтрак и т.д.

Что готовит день грядущий сельскому жителю, выясняли участковый врач Тарханского СВА Батыревского района Анатолий Кольцов с волонтерами близлежащих школ.

В рамках Национального года борьбы с сердечно - сосудистыми заболеваниями в целях профилактики развития сердечнососудистых заболеваний и распространения приоритета здорового образа жизни среди населения провели акцию «Измерь свое артериальное давление утром».

    Акция проходила совместно с волонтерами МБОУ «Тарханская СОШ», МБОУ «Шаймурзинской ООШ им. Айги", МБОУ «Болшечеменевская СОШ».

Участковый врач вместе с волонтерами провел самый утренний сосудистый патруль с 5 до 7 часов утра, когда сельские жители сдавали с подворья молоко молокосборщикам. Проводили акцию в 7 населенных пунктах врачебного участка. Всего в акции участвовало 181 человек, в  т.ч. 131 женщин  и 55 мужчин.

С повышенным артериальным давлением зарегистрировали 111 человека. Пациенты даже были удивлены, что у них повышенное давление на высоких цифрах. Участковый врач информировал население о факторах риска сердечно­сосудистых заболеваний, давал рекомендации по поддержанию здорового образа жизни.

    Новичкам, еще только приступающим к контролю за своим артериальным давлением, необходимо определиться с рукой, которая будет участвовать в измерениях. Делается это просто: определив артериальное давление на обеих руках, все последующие замеры выполнять на руке, имеющей более высокое значение давления.

     Залогом успешного контроля за давлением является регулярность выполнения замеров. Проверку артериального давления следует проводить 2-3 раза в сутки, в одно и то же время, фиксируя показания тонометра в специально заведенной для этого тетради-дневнике.

      Сельчане проявили активный интерес к «Утреннему сосудистому патрулю», а пациенты с повышенными значениями в показателях  приглашены к врачу общей практики по месту жительства для обследования и назначения лечения.

В последнее время сельских жителей желающих проверить свое давление с каждым разом становится все больше.

     "В течение года профилактические акции с волонтерами будут продолжаться, и все желающие смогут узнать свое артериальное давление и оценить состояние своего здоровья", -утверждает участковый врач Анатолий Кольцов.